TAHUKAH ANDA?

1) MENGANDUNG & ULTRASOUND

• Anda tidak perlu discan setiap kali waktu pemeriksaan
• Ultrasound sebelum usia kandungan 12 minggu (3 bulan) amat penting

*...ambillah langkah bijak untuk memastikan anda discan sewajarnya..

2) DARAH TINGGI

• Tekanan darah tinggi sentiasa berubah
• Diagnosis hanya dibuat selepas beberapa bacaan
• Perasaan marah, gemuruh, sedih, penat, kurang tidur, merokok, kopi dan teh mempengaruhi bacaan darah tinggi
• Sekiranya anda mahu memriksa tekanan darah, pastikan bacaan diambil:

1. 30 minit selepas makan
2. 2 jam selepas merokok
3. 6 jam selepas meminum kopi atau teh (atau apa-apa yang mengandungi kaffein dan tannin)
4. berehat selama 5 minit sebelum memasuki bilik doktor